Зрозумійте свої звички.
З’ясуйте, коли екрани стають причиною напруження і чого бракує кожному з вас. Без звинувачень. Просто знайдіть точку відліку.
Новий початок. Разом.
Новий цифровий
початок для родини.
Менше суперечок через екрани.
Більше часу разом.
Онлайн-програма із супроводом, яка допоможе вашій родині сформувати здоровіші цифрові звички завдяки практичним щоденним діям, спільним домовленостям і підтримці на кожному кроці.
До списку очікуванняДля родин із підлітками 11–17 років
Трохи менше гортання.
Набагато більше життя.
8 тижнівМалі кроки з думкою про майбутнє.
100% онлайнПідтримка, де б ви не були.
11–17 роківЗ урахуванням вашої родини.
Знайома ситуація?
Суперечки через екрани.
Ми вас розуміємо.
Вам не байдуже. Ви вже намагалися щось змінити. Та розмова знову й знову йде по колу.
«Ще одну хвилинку».
І раптом ще один вечір закінчується сваркою.
Правила постійно змінюються.
Встановити межу — це одне. Дотримуватися її без сварок — зовсім інше.
Вам бракує часу разом.
Навіть коли всі в одній кімнаті.
Новий початок,
який ви створюєте разом.
Ваш підліток має право голосу. Ви отримуєте практичну підтримку. Разом ви складаєте план, який підходить для повсякденного життя вашої родини.
Як це працює
Невеликі зміни. Спільний шлях уперед.
Складіть спільний план.
Створіть реалістичні щоденні звички та зрозумілі домовленості, залучаючи підлітка до рішень.
Звільніть місце для більшого.
Знайдіть заняття, які вам справді подобаються разом, і практикуйте звички, які впишуться у повсякденне життя.
Цифрове перезавантаження родини
У житті й так багато справ.
Зробімо зміни посильними.
Вісім тижнів супроводу, практичних інструментів і підтримки. Один посильний крок за раз.
- Початкова оцінка звичок і план для вашої родини
- Щотижневі групові онлайн-зустрічі для батьків
- Невеликі практичні завдання між зустрічами
- Місце для ідей і цілей вашого підлітка
- Подальші зустрічі через 30, 60 і 90 днів
Заплануйте щотижневу зустріч тривалістю 60 хвилин, приблизно 10–20 хвилин у більшість днів і одне триваліше сімейне заняття щотижня.
Люди, які створюють програму
Людяний підхід. Спільна мета.
Ми створюємо Family Digital Detox із простим переконанням: здоровіші цифрові звички починаються з розуміння одне одного.
01
Jessica
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
02
Estefanía
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
03
Gina
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
04
Otoñal
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Можливо, вас цікавить
Ваші запитання.
Для кого ця програма?
Для батьків і опікунів підлітків 11–17 років, які шукають підтримки у щоденних суперечках через екрани, встановленні меж і формуванні сімейних звичок.
Чи має брати участь мій підліток?
Так, у спосіб, що відповідає його віку. Батьки відвідують щотижневі групові зустрічі, а підлітки допомагають обирати цілі, формувати домовленості та пробувати заняття. Участь батьків також є необхідною.
Чи потрібно відмовитися від екранів?
Ні. Мета — свідоме користування технологіями та здоровіший баланс. Навчання, дружба, творчість і розваги можуть залишатися частиною життя.
Скільки часу потрібно?
60 хвилин на щотижневу групову зустріч для батьків, приблизно 10–20 хвилин у більшість днів і одне триваліше сімейне заняття щотижня.
Скільки коштує ранній доступ?
Ранній доступ коштує 199 USD за родину за всі вісім тижнів, включно з подальшими зустрічами. Запис до списку очікування безкоштовний і не зобов’язує до оплати.
Що буде після запису?
Ми надішлемо вам лист із датами раннього доступу, інформацією про вільні місця та наступні кроки. Ви зможете вирішити, чи підходить програма вашій родині, перш ніж брати на себе зобов’язання.
Це терапія?
Це освітня програма із супроводом, зосереджена на сімейних звичках, спілкуванні та користуванні технологіями. Вона не замінює індивідуальної клінічної оцінки чи лікування.
Ваша наступна глава починається тут
Більше близькості.
Усе починається з одного кроку.
Дізнайтеся про ранній доступ одними з перших. Розкажіть трохи про свої очікування, і ми зв’яжемося з вами.
199 USDРанній доступ · за родину
За повну програму на 8 тижнів
За повну програму на 8 тижнів
Ви у списку.
Дякуємо. Ми надішлемо вам лист із подробицями раннього доступу та наступними кроками. До нового початку разом.